Nieuw: wandelgroep in Kaag en Braassem
Tom in de buurt is in Kaag en Braassem een wandelgroep gestart. ‘’Wandel met ons mee, want wandelen is gezond, het werkt ontspannend – het vermindert slapeloosheid, depressies en stress. U verstevigt uw spieren en uw spijsvertering verloopt soepeler’’, aldus de organisatie.
De wandeling is bedoeld voor klanten van Tom in de buurt en vindt iedere donderdag plaats van 15:00 tot 17:00 uur. ‘’We wandelen in kleine groepjes, van 4 tot 8 deelnemers. De eerste keren onder leiding van een wijkcoach, daarna zelfstandig of onder leiding van een vrijwilliger.’’
Het verzamelpunt is Roelofarendsveen. Het precieze startpunt is afhankelijk van de route die die dag gelopen wordt.
Meelopen? Stuur een mail naar team.kaagenbraassem@tomindebuurt.nl.
Voorwaarde
Geen coronagerelateerde klachten.