Tuinieren in de coronacrisis
We krijgen het advies om onze mentale gezondheid op peil te houden door te sporten en te bewegen. Maar hoe? Volkstuinders geven je de tip: ga de tuin in!
''Ga lekker naar buiten en leef je uit in de tuin; lekker in de grond wroeten; zaaien planten en onkruid wieden. Voor iedereen wat wils, 's-ochtends vroeg met een orkest van zingende vogeltjes aan het werk, 's-middags lekker in het zonnetje ploeteren en s-avonds moe en voldaan genieten van het resultaat. Waar een tuin niet goed voor is. Je conditie verbetert en de stress verdwijnt als sneeuw voor de zon. Over de social distance hoef je je geen zorgen te maken, de gemiddeld afstand tot buurtuinders is algauw 20 meter.''
Ze vervolgen: ''Het mooiste van alles is dat je ook nog eens beloond wordt met de lekkerste groente. Uiteraard moet je wel wat geduld hebben, pas over een tijdje kun je lekker oogsten, altijd vers wat wil je nog meer.''
Wil jij een tuintje huren? Dat kan bij Volkstuiners Vereniging Leimuiden.